2021年5月21日下午2点，北京化工大学专职心理教师王晓艳老师在科教楼502开展了心理健康讲座，讲座内容围绕“压力”进行展开，老师从压力产生、压力应对以及压力行为等方面进行了自己独到的阐释。
讲座开始，同学们听的津津有味。讲座进行过程当中，老师对“压力”赋予了自身的理解，认为压力不是习以为常的事情，是超出主体能力范围的事，是主体不能利用自身现有条件来解决问题的事情。其次，王老师还提到注意力集中的问题，解释了主体对他人的评价要优于对自身的评价的原因，并对压力的应对提出了几点建议，最后呼吁学生要遵从内心的想法，面对压力要勇于表现自己最真实的观点，对不合理行为说不。
讲座历时100分钟，王老师生动的讲解引来学生们热烈的鼓掌，随后王老师与工作人员进行了合影。
撰稿：韩朝
摄影：孙艳梅
责任编辑：安琪 程月
机电工程学院研究生会
