毕业生返校之日渐近，为更好的开张我校心理健康教育工作，帮助提升各班级心理委员提升工作技能，北京化工大学研工部心理协会特邀心理健康教育中心王晓艳老师于2020年6月2日下午，以“助人自助，“疫路”相伴”为主题，为即将返校的毕业班心理委员举办了一次专场培训，本次活动依托北京化工大学企业微信平台，以线上直播的形式进行。
为了让各位心理委员准确定位，明确个人工作职责，在培训伊始，王老师解释了何为“助人自助的工作”，老师提到，助人是个宽泛的概念，是一个人帮助另一个人探索情感、获得领悟，并使他在生活中作出改变的过程，助人也是在助己，促进自我更加完善。随后王老师通过分析助人工作的层次讲述了朋辈助人的重要性，运用倾听和聊天技巧，结合心理健康知识来辅导同龄人的心理，在心理健康教育工作中具有独特的优势。心理委员作为朋辈助人中的重要角色，在帮助同龄人疏导压力方面，更要掌握技巧和方法，聚焦目标，以解决为导向，通过合理的谈话技术，主动沟通，及时引导。
现阶段高校疫情防控特点为常态工作和战时救护相结合，随着更多学生的返校，学生活动环境集中度提高，心理委员承担着危机预防中的发现、急救工作。毕业班研究生面临着答辩，就业等现实问题，心理委员更应保持工作敏感度。通过此次培训，心理委员们进一步明确了自身的角色，提升了工作技能，相信在今后的工作中，特别是在疫情期间，能够做好老师和同学间的沟通桥梁，及时排查需要提供心理帮扶的同学，引导同学们保持立管向上的积极心态，为更多的同学进行更专业的心理辅导。
责编：徐惠洁
